Featured Image

Dlaczego trafiłyśmy do fizjoterapeuty

W ostatnich dniach na napisałam na facebook’u o tym, że Florka chodzi do fizjoterapeutki. I że być może kolejna wizyta będzie naszą ostatnią. No i co się okazało, że wiele z was nawet nie wiedziało, że my śmigamy na takie ćwiczenia. Choć w sumie się nie chwaliłam, bo i czym. Dlaczego na nie chodzimy? Czy… Read more »

Featured Image

Wyciskarka wolnoobrotowa, czy tanie jest dobre?

Wyciskarka wolnoobrotowa to sprzęt, który znajdziemy już prawie w każdym domu. Te urządzenia weszły szturmem na rynek i praktycznie znokautowały sokowirówki. Pojawiło się też mnóstwo doniesień, że soki z wyciskarek są lepsze, zdrowsze, mają więcej witamin niż te z sokowirówek. Choć mit o witaminach już został obalony. Tak naprawdę soki różnią się tylko ilością błonnika,… Read more »

Featured Image

Miód z mniszka lekarskiego, syrop z mniszka

Miód z mniszka lekarskiego po raz pierwszy zagościł w moim domu. Do tego zrobiłam go sama, całkowicie sama. Kiedy na podwórku rodziców zobaczyłam połacie mleczyków doszłam do wniosku, że szkoda by zginęły pod ostrzami kosiarki. Mogą zginąć z moich rąk jednocześnie dając z siebie to co mają najlepszego. Nieźle to wykombinowałam, co? Miód z mniszka… Read more »

Featured Image

Żelazo i jego rola

Bardzo naukowo brzmi ten tytuł, prawda? No cóż, brzmi, ale ja postaram się dziś w prosty sposób przekazać wam kilka istotnych informacji na temat żelaza i tego jak ważną rolę odgrywa w początkowym okresie życia, kto wymaga suplementacji i jak bezpiecznie podawać żelazo dzieciom. Na pewno wiecie, że w czasie ciąży lekarz w szczególności zwraca… Read more »

Featured Image

Dziecko u dentysty, jak sprawić by wizyty były przyjemnością

Dentysta – sadysta, taki rym funkcjonuje od lat. Gabinet dentystyczny – zazwyczaj omijany szerokim łukiem, chyba, że już naprawdę boli i nie da się wytrzymać. Wizyta w gabinecie i kontakt z dentystą kojarzą się bólem, z nieprzyjemnością i z cierpieniem. Ale czy musi tak być? Czy nasz strach musi wpływać na nasze dzieci? Co zrobić… Read more »

Featured Image

Ciążowe dolegliwości – zaparcia

Ciąża to niewątpliwie cudowny czas dla każdej kobiety. Ale żeby nie było tak kolorowo zdarza się, że temu stanowi towarzyszą pewne nieprzyjemne dolegliwości. Oczywiście nie jest to tak, że te dolegliwości się pojawią, każda z nas jest inna, ma inny organizm, który inaczej reaguje na zmiany. Jak zatem radzić sobie z dolegliwościami ciążowymi? Dziś na… Read more »

Featured Image

Wielkie halo o odporność

Każdej jesieni mamy to samo, pierwsze dni przedszkola obfitują w teksty o tym jak podnieść odporność dziecka. Co robić by nie chorowało, przecież dopiero 3 dni było w przedszkolu, a już z gilem wraca. Możecie znaleźć tysiące artykułów na temat tego jak budować odporność dziecka w sezonie jesiennym. Ale już ze świecą szukać tekstów, które… Read more »

Featured Image

Sezon na jesień, jak uniknąć przeziębień?

Chociaż trudno to odczuć, to astronomiczna jesień jest z nami już od dwóch tygodni, a kalendarzowa rozpocznie się za chwilę. Mimo pięknej pogody, słońca i bezchmurnego nieba (podobno jeszcze tylko przez moment) trudno zapomnieć, że czerwono-brązowa pora roku jest wśród nas. Mgły, rosa na samochodach i chłodne poranne powietrze przeplata się z upalnym, gorącym popołudniem…. Read more »

Featured Image

Owocowe orzeźwienie – slushy

Owocowe slushy to bez wątpienia hit tego sezonu. Od kilkunastu dni wgrywa nawet z kompotem, a jak wiadomo latem kompot jest najlepszy. Przynajmniej dotąd był. Co to jest slushy? Slushy to nic innego jak mrożony koktajl. Można takie spotkać w różnych miejscach – w kinie, w budkach nad morzem, pewnie w Mc Donald’s też. Ale… Read more »