aktywność fizyczna po cesarce

Aktywność fizyczna po cesarce

Aktywność fizyczna po cesarce to temat, na który wiele z was szuka odpowiedzi. Postaram się nieco opowiedzieć o tym jak wygląda powrót do formy po cięciu, kiedy zacząć lekkie ćwiczenia. A także opiszę kilka tych, które wykonuję na co dzień. Bo choć idealną formą po porodzie mogą pochwalić się nieliczne kobiety, to o lepszą może… Read more »

kangurowanie noworodka

Kangurowanie noworodka

Kontakt skóra do skóry to jedna z najlepszych rzeczy jakie mogą spotkać dziecko zaraz po urodzeniu i w początkowym okresie życia. Jak się okazuje kangurowanie jest bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju oraz zdrowia maluszka. O tym czym jest kangurowanie noworodka, jego zaletach, przeciwwskazaniach do kangurowania przeczytasz poniżej.  Czym jest kangurowanie noworodka? Kangurowanie – KMC –… Read more »

historia pieluchy wielorazowej

Historia pieluchy wielorazowej

Do łask wracają pieluchy wielorazowe. I chociaż zdarza się słyszeć, że nie po to świat idzie do przodu, by babrać się w kupie, to jest to jednak system tańszy (zazwyczaj) i bardziej przyjazny środowisku. Historia pieluchy wielorazowej sięga początków ludzkości. Jak świat światem kobiety rodziły dzieci i musiały w jakiś sposób zabezpieczać zarówno siebie, jak… Read more »

zabawy paluszkowe

Zabawy paluszkowe

Zabawy paluszkowe goszczą w naszym domu od dawna. Dają nam mnóstwo możliwości zabawy. Ponadto uczą malucha wielu rzeczy, takich jak choćby komunikacja, poznawanie nowych słów czy zwykły relaks. W poniższym wpisie znajdziecie plusy zabaw paluszkowych, opowiem na co wpływają i zostawię wam nasze ulubione paluszkowe zabawy. Mam nadzieję, że będziecie z nich chętnie korzystać.  Co… Read more »

przetrwać w macierzyństwie

6 rad, które pomogą przetrwać w macierzyństwie

Zakładam, że skoro tu jesteś to masz przynajmniej jedno dziecko. Chyba każdej świeżej mamie wydaje się, że niemowlak to kosmos, że jest ciężko. I w ogóle zastanawiasz się jak inne matki ogarniają życie? W końcu wiele twoich koleżanek ma więcej dzieci.  Dziś mam dla Ciebie 6 rad, które pomogą przetrwać w macierzyństwie i dzięki którym… Read more »

jedziemy na wakacje

Jedziemy na wakacje z Mikołajkiem!

Mikołajka poznałam całkiem niedawno, ale polubiliśmy się od razu. Kiedy Rozalka otworzyła przesyłkę i zobaczyła kolejną część jego przygód kazała mi od razu zaczynać czytanie. “Mikołajek. Jedziemy na wakacje” to zbiór historyjek opowiadających o wakacyjnych perypetiach chłopca i jego rodziny.  Jedziemy na wakacje Każdy z nas chciałby dziś wykrzyczeć te słowa, ale nikt nie wie… Read more »

young power

Young power

Young power – siła młodości, każdy z nas choć raz użył w życiu tego sformułowania w kontekście szalonych rzeczy jakie się robiło. Ale young power to coś więcej. To siła, która może zmienić nasz świat pod warunkiem, że jest mądrze wykorzystywana. W książce Justyny Sucheckiej poznajemy 30 historii młodych ludzi, którzy wierzą w to, że… Read more »

podwyższona grządka DIY

Podwyższone grządki DIY

Po stworzeniu mojej wymarzonej pergoli vel. wiaty pora na kolejne zmiany w ogrodzie. Mierzyłam się z tym już jakiś czas temu, ale w tym roku koniec lenistwa. Sytuacja wygląda tak, że mamy suszę. Warzywa i owoce są drogie, a ja i tak jestem w domu, więc mogę wyhodować co nie co dla siebie. Dlatego postanowiłam… Read more »

bójka na czytanie

Bójka na czytanie czy bójka na mnożenie?

“Bójka na czytanie” czy “Bójka na mnożenie”? Co byście wybrali? Ja nie umiem się zdecydować, ale każda z tych nowości pomaga naszym dzieciom bawić się i jednocześnie uczyć. Zwłaszcza teraz, kiedy większość rodziców stoi przed wyzwaniem zdalnego nauczania, a dzieciakom niekoniecznie chce się siedzieć nad książkami. Z pomocą przychodzą nam nowości od Edgard Games. Dwie… Read more »

Pierwsze podróże z niemowlakiem

Jeszcze w lutym mieliśmy plan na późno wakacyjny wyjazd, ewentualnie na jakiś jesienny weekend. W zależności od tego na co czas nam pozwoli. Teraz jednak nie wiemy co będzie, czy szukać miejsca noclegowego czy dać sobie spokój. Cóż, obserwujemy sytuacje. Ale są takie wyjazdy, które z pewnością dojdą do skutku. Mam na myśli choćby odwiedzenie… Read more »

Starsze
  • Sierpień – podsumowanie miesiąca

    26 miesięcy za nami. Zaczyna być coraz ciekawiej, coraz zabawniej. Macierzyństwo wymaga coraz więcej cierpliwości i kreatywności, jednak dalej jesteśmy w fazie rozgrzewki. A jak minął nam sierpień? Bez wątpienia minął szybko. Ledwo zaczął się, wraz z nim fala upałów. W związku z tym mnie dopadł leń i ostatnie o czym myślałam to komputer, wieczorem… Read more »

  • Dlaczego nie lubię gór…

    …gór nie lubię zwłaszcza w sezonie? Bo w sezonie jest najgorzej, z wielu różnych powodów. Ten wyjazd przypomniał mi dlaczego wyjeżdżając gdzieś tak często się denerwuję. W zasadzie to sami schrzaniliśmy sprawę. Naprawdę nie lubię gór? Wybraliśmy spokojną miejscowość – Kościelisko. I faktycznie, cisza, spokój, widok na Giewont (z łazienki, ale był). Idealna baza wypadowa,… Read more »

  • Rodzicu nie rób ze mnie łamagi!

    Tytuł dość kontrowersyjny, ale taki właśnie ma być. Bo już patrzeć nie mogę na to co się dzieje, na to co rodzice i dziadkowie robią z dziećmi. O co chodzi? Ano o wyręczanie, o podstawienie pod nos wszystkiego, o robienie najprostszych rzeczy za dzieci. W momencie gdy pojawiła się dyskusja na temat przedszkoli (TU) zaczęłam… Read more »

  • Uff jak gorąco, puff jak gorąco!

    Buch jak gorąco! A my szczęśliwe. My lubimy taką pogodę, no może czasem trochę deszczu by się przydało, żeby powietrze orzeźwić, ale to najlepiej nocą. W każdym razie wiem, że nie każdy dobrze radzi sobie w taką pogodę. Co i rusz kolejna koleżanka jak modlitwę wrzuca na swoją tablicę wpisy ze słowem “deszcz” lub “chłodniej”…. Read more »

  • O poszanowaniu słów kilka – co to znaczy szanować?

    Dużo mówi się o szacunku w kontekście drugiego człowieka. Trzeba szanować matkę i ojca, trzeba szanować starszych, chorych i zniedołężniałych też. Szanować trzeba dziadków, nauczycieli – osoby. Jednak często zapominamy o tym, że szanować należy również przedmioty. Od czasów kiedy byłam dzieckiem wiele się zmieniło. Towary przestały być reglamentowane, a sklepy zaczęły powstawać jak grzyby… Read more »

  • Lipiec – podsumowanie miesiąca

    W końcu mam jakiś postęp w przygotowaniu podsumowania miesiąca, zaczęłam robić je już 28 lipca. Hell yeah! Ale nie, żebym nagle zebrała się w sobie tak wcześnie. Po prostu kilka innych spraw do załatwienia było i wiedziałam, że w innym przypadku nijak się nie wyrobię. Lipiec upłynął nam pod znakiem cudownej pogody, idealnej temperatury i… Read more »

  • Nudzę się mamo…

    Każda mama prędzej czy później usłyszy to zdanie. Każdy tata będzie musiał je usłyszeć, czasem nawet rzucić to co robi. I każde z nas będzie się zastanawiało co zrobić gdy dziecko wypowie zdanie „nudzę się”. A dzieci muszą się czasem nudzić, muszą nic nie robić. Muszą mieć tak zwany czas wolny. Jeśli w sytuacji „mamo… Read more »

  • Weekend u dziadków

    Ostatni weekend postanowiliśmy spędzić na wsi, u rodziców Małżona. Nie to żebyśmy mieszkali w mieście pełnym rozgrzanego betonu, co to to nie. Mamy to szczęście mieszkać w domu z ogrodem. Ale jednak co wieś to wieś. Teraz ciężko u nas spotkać gdzieś choćby kurę, kaczka czy krowa to zwierzęta egzotyczne (serio!), a kombajnu nie widziałam… Read more »

  • Przygotowania do wyprowadzki

    Cały czas kombinujemy pokój dla Rozalki, myślimy bardzo intensywnie co i w jakiej kolejności zrobić, aby miało to przysłowiowe ręce i nogi. Wymyślamy, zastanawiamy się i wychodzi nam cały czas to samo. Trzeba zacząć od szafy. I to nie od kupienia czy od zaprojektowania nowej, co to to nie. Zacząć musimy od posprzątania obecnej. Generalny… Read more »

Facebook